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個別記事の管理2009-11-27 (Fri)
昨日はベビヤードで姫と二人?ランチ♪

離乳食は一応持っていったのですが、たまには姫にも美味しい料理を食べさせてあげようと!
初期のころと比べ、多少形あるものもOKだし、薄味の料理なら少しあげられるようになってランチに出かけてるのも楽しみになってきて☆(私好みの店は離乳食OKなお店が多いしね)


離乳食は食生活の基盤ができる大事な時期。なるべく旬の食材の味を覚えさせてあげたくて(^^♪
(おうちじゃぁ、マンネリしちゃうしね)

11月26日ベジヤードランチ     11月26日ベジヤードデザート


デザートは姫も食べられるようにほうじ茶のシフォンケーキに♪
美味しかったようで、もっともっととせがまれました(^O^)


そして、今日は午前中はマクロビの料理教室♪
いつもすぐ定員になってしまうのと仕事で都合がつかず…なかなか参加できないのですが、今回はラッキーで参加できました(^_-)-☆身体がデトックスを必要としているときに参加できるんだよね~不思議~

姫も同じランチをいただいて♪

11月27日マクロビ料理教室


午後は昨日行ったベジヤードさんの「Beauty Veg・yard」~あたためて綺麗になろう!~の講座へ参加

ベジフルビューティーソムリエという言葉に惹かれました!
姫も一緒に参加♪はじめ30分ほどはお昼寝タイムzzz…その後は目を覚ましましたが、とってもいい子にしていてくれて、なんとか最後まで無事に(*^^)v

かぼちゃとモチキビ入りのスープと新作のドレッシングのサラダの試食あり!と、とってもいい講座でした♪
(姫を抱っこしたいたので、写メとれなかった…)

その後、アロマの話とハンドマッサージの講座
アロマ講師の先生は知人の知り合い♪世間は狭いですね~

自分のために久しぶりに充実した時間を使った2日間でした(^O^)
(リフレッシュ&リセット完了!)

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個別記事の管理2009-11-24 (Tue)
今日はキッズマッサージ教室♪
cafeあんのんさんでベビーマッサージ教室を始めて以来、初の試み!

ベビーマッサージと聞くと、ベビー期をすぎたらマッサージできないと思っているママも多いのですが…
実はそんなことはなくて、親子のコミュニケーション方法えとしてはず~っとできるものなので、新たにキッズマッサージ教室を開催することに


私も初なので、ちょっとドキドキ!どんなママとお子ちゃまが参加してくれるんだろう?
って、ご参加くださったのは、わが姫と同じ11カ月の姫Yちゃん(^_-)-☆同じ12月生まれ

しかも、以前ベビーマッサージ教室に参加いただいたAちゃんと偶然遭遇!!
わぁ~☆あれから半年近く経つから、可愛くなってた~(^^♪そのAちゃんもなんと!12月生まれ

すご~い!!確率


でも、Yちゃん、マッサージが始まるとじっとしていなくて…思うようにできなくて、ママはちょっと残念…
お人形で一通り復習して、後はおうちでやってみてね☆になっちゃいました

思わぬ再会と同じ月例のベビちゃんが集まり、わいわい賑わっていましたよ♪その中でも、わが姫は一人もくもく遊んでましたけどね…わが道をいくタイプのようです


いただいたデザートです
あんのん11月24日


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個別記事の管理2009-11-23 (Mon)
私の愛車もお世話になっているネッツトヨタの産業会館でのイベント☆


癒しブースのお手伝いで参加させていただきました♪



まあ!当日会場に行ってびっくり!!

癒しだけでなく、fuスイーツ部ともコラボしていて、普段130円~180円のスイーツがすべて100円で購入できるんですよ(^^♪ 嬉しくて自宅用にしっかり買っちゃいました♪
マッサージを受けてくれた方の中にもココ目当てに来たのという声もありましたよ♪今日までやっていますので、ぜひ足を運んでみてね(^_-)-☆



で、癒しブースはというと、ここも盛況でカップルやご友人同士、妊婦さん、ほか多数の方のマッサージをさせていただきました☆


マッサージしていると癒しているつもりが実は癒されてるんですよね~ 不・思・議・




午後の一段落したときにはうちの姫ちゃまが旦那様と義母さんと一緒に来てくれて♪


思えば、私と旦那様の最初の出会いもここだったんだぁ~…と(旦那様は以前勤めてました)
来賓で出席していただいた上司の方・今お世話になっている方ともごあいさつ



夕方にはオムキャストさんの魔女研でお会いした方とkazuさんと3人で話が盛り上がり、あっという間の時間でした




記念に1枚
ネッツ
クリスマスのディスプレイがすごく素敵でした


今回、声をかけてくださったkazuさん、ありがとうございました♪
お会いできた方々とまたご縁があるといいな☆


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個別記事の管理2009-11-20 (Fri)
明日からの三連休!産業会館で車のイベントがあります
日曜日だけですが癒しコーナーでスタッフとしてお手伝いさせていただきます☆

ハンドマッサージ、ヘッドマッサージ、リフレクソロジーがワンコインで受けられます♪
お時間のある方、ぜひ、遊びにいたしてくださいね(^_-)-☆


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個別記事の管理2009-11-15 (Sun)
昨日はだいどころさんでの出張サロン

あいにくの天気の中、ご来店いただいた方々ありがとうございました♪


ご予約いただいていた方の他、急きょ時間ができてご来店いただいたYくんママ(お名前聞くの忘れました…)

ベビちゃんが終始泣いていたので、リラックスできなかったかなぁ …


私もそうですが、ママって前かがみになることが多いので、肩こりが…


ヘッドマッサージは頭から肩の疲れもとれますが、頭皮と顔の皮膚はつながっているので、頭皮をマッサージすることでリフトアップの効果大

来月はクリスマス☆お得なコースを予定していますので、お楽しみにね(^_-)-☆


施術終了後、遅めのランチ♪
だいどころ11月14日

だいどころママさん、お客様と3人でいただきました(#^.^#)


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個別記事の管理2009-11-13 (Fri)
寒くなってきましたが、皆さん、体調は大丈夫ですか?

寒い時期、おうちにこもりがちになりますね
おうちにこもる前に癒しの技術を習得して家族またはカップル同士、心あたたまろ♪


ベビーマッサージ  12月3日(木) 受付終了 、12日(土)
              10:00~15:00(ランチ付)


 *気軽に勉強したい、ご家族や友人と楽しみたい方におすすめ♪
  赤ちゃんが喜ぶマッサージ方法とベビーマッサージの基本が学べます


リフレクソロジー   12月16日(水)、26日(土) 
             10:00~15:00(ランチ付)

 *気軽に勉強したい、家族の健康維持に活かしたい方におすすめ♪
  リフレクソロジーの理論と実技(15分ほど)が学べます


ヘッドスパ       12月14日(月)、23日(水・祝)
              10:00~15:00(ランチ付)

 *肩や目の疲れをとりたい方におすすめ♪また、女性にうれしいリフトアップ効果あり!
  ヘッドスパの理論と実技(15分ほど)が学べます



受講料 ¥17,000(教材、修了証代込)

持ち物 バスタオル(ヘッドスパはフェイスタオル2枚)



申込み 申込みフォームよりメールにて

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個別記事の管理2009-11-10 (Tue)
Yママと5カ月のNベビちゃんがご参加☆


今日はおてて~背中のマッサージ

自分の身体で遊べる楽しさを覚えることが中心でした(^_-)-☆




背中のマッサージをしてしばらくしたら…Nちゃんリラックスモードに入ったみたいでお○っこしてしまって

よかったね~♪マッサージが気持ちよかったんだね


初めてでちょっと疲れたかなぁ~少しぐずちゃったけどね…よく頑張ったね♪




来月はあんよ☆今回よりはやりやすいかな
またお会いできるといいな(^O^)



今日はありがとうございました



デザートはプリンアラモードでした(写メ忘れた…)


11月24日(火)はキッズマッサージです☆まだ申込み可能です
興味のある方はcaféあんのんまで 0776-54-3555

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個別記事の管理2009-11-09 (Mon)
きらくかん奥谷まゆみ先生のオンナヂカラ講座を聴いてきました♪(午前中のみでしたが)

「おんなってどんな生き物?」 女である自分たちの体の特性と活かし方について


生きてるだけでカンペキ!自分に起こる物事は生きるために起こること

頭が痛いのは…頭を休めなさいの信号
PMS…身体を休めなさいの信号
身体がかゆいのも、怪我するのも必要なことだから…

過食もすればいい!それで、自分が満たされるなら
けど、食べ物に感謝の気持ちをもつこと

過食できる人は胃が丈夫なんだそう

あの食品は身体にいいからとか知識を頭にいれないほうがいいよ。食べたいと思うものを食べてねって
(私、栄養士なんだけど…知識で凝り固まってる。つい考えちゃうなぁ~)

へぇ~!そうなんだぁ~ 

自分を好きになって労わってあげること(最近、覚えがないなぁ…)

女性は生み育てることでいきいきと輝いていられるそう
子育てもその一つだけど、結婚や出産にこだわらなくても、人のために何かしてあげるのもいいのだそう☆


女性の骨盤はとても重要な役目をしている


骨盤が開いているのはよくないことって言われるけど、開いているときはゆるみが必要なときなんだって!
育児を楽しむには産後すぐに骨盤を締めない方がお勧めなんだって


骨盤をゆるめる体操もしましたよ♪
足首を大きくゆっく~りくるくる  股関節を小刻みにゆらす~
終わった後は股関節があったか~くなりました(^O^)



そして、今日は以前、ベビーマッサージ教室に参加いただいたママやプレママさんと再会♪
なんとも、楽しい時間でした☆おとなしくいい子でいてくれた姫にも感謝(^_-)-☆ありがとう!


ピアッパ弁当
昼食にいただいたぴあっぱさんのお弁当です♪


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個別記事の管理2009-11-07 (Sat)
子どもとママのおたよりブック「ねーね」にモデル出演♪


出張サロンでお世話になっている「だいどころ」さん 
(ちなみに14日(土)にもイベントします♪まだ、申込み可能ですので、ぜひ、ご来店くださいね(*^ ^)v)
詳しくはこちら

ちょうど、イベント打ち合わせでお邪魔した時に「ねーね」の編集者さんと遭遇!つかさず、自己アピール(^_-)-☆

「だいどころ」さんを子育て中のママが集まれるお店ということをもっとアピールしていきたいとのことで、モデルで写真撮影!




偶然、居合わせたママとのおしゃべりもはずんでいる雰囲気でパシャ☆
その後、畳スペースで姫と遊んでいるところも一応ということでパシャ☆



数週間後、またまた偶然に編集者さんとお会いして♪



「すいません。畳スペースで遊んでいる写真がメインで掲載されます」って!




「えっ!本当!!ありがとう♪」(内心…やったー!!うれしー!!)


毎月5日発刊!ただ、保育園・幼稚園(それも設置を引き受けてくださっている所)にのみ配布されているので、手に入りにくいかも…



ねーね

だいどころさんには置いてありますので、ぜひいらしてくださいね(^_-)-☆

本当に自分のおうちにいる感じで…ママもとても素敵な方ですよ♪


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個別記事の管理2009-11-07 (Sat)
最近便秘だった姫…
便秘解消にとベビーフードのプルーン(粉末タイプ)を購入!
そのままではなかなか飲んでくれず…

離乳食のおやつに入れてみました☆

もっちもちで姫はほおばって食べていました(^O^)

小麦粉       大さじ2
プレーンヨーグルト 大さじ1
プルーン(粉末)   1袋
湯         大さじ1

1.プルーンを湯で溶いて、その中にヨーグルトを入れて混ぜる。
2.1に小麦粉を入れて混ぜる。
3.フライパンを熱し、油をうす~くひいて生地を入れて焼く。

自分で持てるようにフィンガー型にすると自分で持って食べやすいからいいですよ…


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個別記事の管理2009-11-06 (Fri)
今日はRTAのブラッシュアップ講座に参加♪


金沢まで電車の旅☆と気持ちもゆったりのはずが…行きは駅駐車場横の道が工事中で通行止め!回り道に時間を取られて電車の時間ぎりぎりに…はぁ~間に合ってよかった~



金沢到着!パソコンで下調べして、会場までは10分ちょっとだし徒歩で行けるわ!って実際歩いたら!!なんと20分近くもかかった(T_T)ありえな~い。パソコンは何を基準にして時間だしてるんだぁ!!

いや~ なんとか開催時間に間に合った… しかも、今日は天気が良くて歩くと意外と暑かったし


帰りは余裕を持って会場を途中退室したのに、道間違えて…あれ?なんか方向違~う気がするって本当に逆方向に歩いていた!方向音痴もここまでくるとどうしようもないわ…



とりあえずだーっしゅ!運よく駅行きのバスがあり飛び乗った!
あぁ~間に合った~よかった~(^_-)-☆




こんな珍道中とは相反して、講座の内容はとてもよかった☆


自分だけが不安なのかなぁと心配していたが、そうでもなく…




いろんな視点から眺めなくては♪

最近、とても頭が凝り固まっているんだよね~


可愛い姫をお留守番させていたのもあり、泣く泣く途中で退座しなければならなかったのはすごく残念…
交流会もできれば参加したかったなあ~

講師の先生もかわいくて(先輩なのにこの表現すいません…)楽しかったです♪

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個別記事の管理2009-11-01 (Sun)
オムキャスト主催の第10回女性起業塾!思わず惹かれて申込みしてしまった☆

第1回「魔女研究会」ココシャネル

ネーミングが素敵でしょ♪魔女ですよ!魔女
なぜ、魔女研究会なのかは参加した人だけが知るお楽しみ♪
オムキャストさんのブログです



今回はココシャネルの凄さについて
なるほど~と思いながら、自分にはまだまだ足りないことばかり…と


参加者に方に月例もちょうど一カ月違いのママがいたのですが、とてもママには見えない♪かっこいい!!独身時代には会社経営をされていたそうで、育児も落ち着いてきたし新しく事業をと

容姿はまねできないとしても、言葉づかいや仕草が全然ちが~う!


でも、無理して上辺だけよくてもいけないし~ 私は私らしく♪



今回はサッポロビール北陸支社長さんがゲストで講演をしてくださいました。15分という短い時間でしたが、「価値観の質と量」とても参考になる話も聞けました。ありがとうございました♪

次回の社長ゲストさんも凄いんです!楽しみ☆


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定期のお仕事の一つ♪ファムベルシェのレシピ掲載

私自身も育児中ということもあり、今月は離乳食のアドバイスつきになっています☆

ファム11月号


離乳食だけを作ろうと思うと面倒なので、離乳食にも対応できるようなレシピにしちゃうと一石二鳥!

離乳食の時期はいろんな食材の味を知る大切な時期なので、旬の美味しい食材を取り入れてあげてくださいね♪


でも、ちょっと疲れたなというときはベビーフードも上手に使ってね(^O^)/


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