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個別記事の管理2009-02-26 (Thu)
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先週、実家の母がベビちゃんを見てくれるというので、午後の一時を紀伊國屋で料理本を(^O^)





今までも食事には気をつけていましたが、ベビちゃんが生まれ、授乳をするようになってより大切さを実感していますf^_^;



ちょっと間食や揚げものなどを食べちゃったなという時は2~3回後の授乳や翌日はベビちゃんの顔の湿疹が少しひどくなった(T_T)とか・・・感情の起伏が激しい?みたいで

ベビちゃんにもよるみたいですが・・・(^^)



出産した病院では母乳食を頂いて(^O^)自宅でも同じように実践しようと思いましたがけっこう大変(^-^;で、私だけが食事する訳でもないので同じようには無理!


ただ元々和食党の私 母乳食も上手に取り入れているところです






立ち読みの結果、気になった2冊を購入(写真)





月の満ち欠けレシピの本は月のリズムは女性にも関係が大きいし、今後の仕事にも活かしたいなと思ってo(^-^)o

一行レシピの本は子育て中でも簡単に作れそうと思ってo(^-^)o




ベビちゃんが寝ている少しの間にちょっとずつ読んでいます♪

早く首が座らないかなぁ~いろいろ試作した~い(~o~)考えるとワクワクしちゃいます♪
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* Category : 料理
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個別記事の管理2009-02-23 (Mon)
昨日、実家から自宅へ帰宅(・o・)


おかげ様で出産前から産後の約3ヶ月弱を実家でまぁ至れり尽くせりの生活を送らせていただき、両親、妹弟には感謝ですo(^-^)o
(けっこう、無理なお願いも聞いてもらいました・・・f^_^;)




3月は4月からの復帰にむけて打合せ&準備&体力回復の時期にしようと思ってます(^^ゞ






その折りにはまたご案内しますので、よろしくお願いします♪
* Category : 未分類
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個別記事の管理2009-02-18 (Wed)
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自宅に帰る前に自分の浄化も兼ねて、クリスタルボウルセラピーを受けました(^0^)/



産後初でベビちゃんが演奏中泣かないか心配でしたが、静かに寝てくれていました(^O^)
演奏が終わると同時に目を覚まし、音を聴いて微笑んでました♪ 妊娠中も3回聴いているので覚えてくれていたのかなぁ・・・なんて勝手に想像をしてo(^-^)o

私はベビちゃんが気になり眠ることはできませんでしたが、すごくリラックスできて、あっという間の優雅な時間でした(^^ゞ




写真はお祝いに頂いたブレスとストラップです♪
素敵なプレゼントありがとうございましたo(^-^)o



石のpowerで元気up(・o・)

4月からの活動に向けてエネルギー充電完了!
* Category : 癒し
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個別記事の管理2009-02-16 (Mon)
1ヶ月過ぎた頃から泣いているベビちゃんを見ても笑える(ぶっちゃいく~)ようになってきました(^_^)


寝ながら笑ったり、笑っていたかと思うと急に泣き出したり・・・ハラハラ!ドキドキさせられっぱなし

まるで怪人ならぬ可愛い二重面相みたいでw(゜o゜)w




そんな様子も楽しんでいる今日この頃です♪




今日は短大時代の友人が来宅。友人の結婚式以来(2~3年)?ってくらい久しぶりで(^O^)

なのに今日に限って雪が・・・

仕事柄、平日が休みなので春になったら遊びに行く約束を(^0^)/

それまでに美味しいお店を探しておくねとのことで!楽しみが一つ増えました(^O^)


寒い中、遠路はるばるありがとう♪

楽しいひと時をありがとう♪
* Category : 未分類
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個別記事の管理2009-02-05 (Thu)
昨年末から生キャラメルを頼んでいたのが購入出来たということでo(^-^)o今日私の手元に届けてくれました

生キャラメルと一緒に友人手作りのキーマカレーもいただいちゃいました♪

今日、早速ごちそうになりました(^O^)
いや~美味しいもの食べられるの幸せ~(T_T)


子育てで家にこもっているからか自然と食に依存している自分が・・・(ーー;)たまにすごく美味しいものが食べた~い気持ちになるのよね~(-_-メ)





一緒にちょっと無理?言ってヘッドマッサージもしてもらちゃいましたo(^-^)o


頭=脳だからリラックス効果が大! すご~く気持ちよくて、昨日に続いてデトックス作用で眠気に誘われ

隣でかまってもらえずベビーちゃんが泣いているにもかかわらず気持ちよさにふけっていた私・・・たまにだし許してね



あっ!そうそう(^O^)私は梅干し(私作)と豆もちをお渡し♪
* Category : 未分類
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個別記事の管理2009-02-04 (Wed)
今日は出張で気功&整体をしている友人に施術してもらいました(^O^)

実は先日、育児相談でメールをしたら「こういう時は直接声を聞いて話したほうがいいと思うから」と心配して電話をかけてきてくれて

もちろん、その時に気持ちが軽くなりましたo(^-^)oが

その後、別の産後ママを施術した時にエネルギーダウンしていたらしく・・・私もそうではと気遣かってくれて忙しい中、時間を作って来てくれました(^_^)

やっぱり産前よりはエネルギーダウンしていたみたいf^_^;

施術中、気が入っていくのが自分でもしっかり感じられましたo(^-^)o

美味しいパンも食べてリフレッシュできました♪

よしっ!パワーアップ(゜o゜)w程よく頑張るぞ!

いい時間をありがとう(^0^)/
* Category : 健康
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